Mrożony koktajl
SKŁADNIKI
200 gr mrożonych truskawek1 mrożony banan w plasterkach
0,5 mrożonego awokado
1 opak. jogurtu naturalnego
WYKONANIE
Mrożone składniki wyjmij i rozmrażaj około 15 minut. Następnie włóż sito do sorbetów i wyciśnij mrożony koktajl wrzucając składniki naprzemiennie. Przełóż do szklanek i udekoruj.CZY WIESZ, ŻE...
awokado zawiera zdrowe tłuszcze, głównie jednonienasycone kwasy tłuszczowe (w tym kwas oleinowy), które obniżają poziom cholesterolu i wspierają zdrowie serca. Luteina i zeaksantyna obecne w awokado są korzystne dla zdrowia oczu, ponieważ chronią siatkówkę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV oraz mogą pomagać w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki żółtej.
Odbierz e-booki za darmo!
Ten przepis pochodzi z jednego z naszych licznych e-booków, stworzonych we współpracy z blogerami kulinarnymi.
Dostęp do wszystkich publikacji otrzymasz za darmo kupując dowolną wyciskarkę w naszym sklepie.
