Koktajl niskokaloryczny
SKŁADNIKI
400 ml mleka (lub mleka roślinnego)300 g malin i jeżyn
2 łyżki słodzidła (np. erytrytol, miód)
3 łyżki śmietanki 30% (lub maślanki)
WYKONANIE
Do wyciskarki włóż sitko do smoothie, wkładaj pokrojone banany, śliwki, wsyp cynamon i pomiędzy owocami wlewaj napój roślinny. Przelej do szklaneczek.CZY WIESZ, ŻE...
maliny i jeżyny są niskokaloryczne? Taki koktajl to idealny deser. Nie dość, że jest pyszny, to w dodatku niezwykle odżywczy, pełen witamin, mikroelementów i błonnika.
Odbierz e-booki za darmo!
Ten przepis pochodzi z jednego z naszych licznych e-booków, stworzonych we współpracy z blogerami kulinarnymi.
Dostęp do wszystkich publikacji otrzymasz za darmo kupując dowolną wyciskarkę w naszym sklepie.
